In dieser Podcast-Episode teile ich ein persönliches Life Update mit meinen Learnings aus den vergangenen Wochen mit dir.
Ich möchte dir außerdem meine 5 wertvollsten Strategien an die Hand geben, wie du Überforderung im Mama-Alltag vermeiden kannst.
Wir sprechen über Fokus, Prioritäten, SMARTE Ziele und darüber, dass du dir Unterstützung holen darfst.
In dieser Podcastepisode erfährst du…
- wie meine letzten Wochen und mein Jahreswechsel verlaufen sind
- was du tun kannst, um Überforderung im Mama-Alltag zu vermeidenden
- wie du deinen Fokus findest
- wie du lernen kannst zu priorisieren
- warum Baby Steps wichtiger sind als große Sprünge
- wie du dir SMARTE Ziele setzen kannst
- was die Grundlage für nachhaltige Veränderung in deinem Mama-Alltag ist
Wenn dir die Folge etwas gebracht hat, würde ich mich sehr über dein Feedback oder eine Bewertung bei iTunes freuen!
Viel Spaß!
Deine Miriam
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